Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «12 доводов в пользу того, что жизнь после развода в 40 лет только начинается». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Еще один сценарий развода после 40 со своими преимуществами и недостатками — расставание зрелой пары, которые за время совместной жизни утратили былую страсть в отношениях и стали либо друзьями, либо малоинтересными друг другу людьми. Дети выросли, карьера сделана, можно пожить для себя. Даже если у мужа и/или жены есть отношения на стороне, получив свидетельства о расторжении брака, экс-супруги редко сходятся с новыми избранниками, предпочитая оставить все как есть.
Итак, какие же причины лежат в основе развода людей, перешагнувших 40-летний порог?
Личная жизнь после развода может быть налажена. Всё зависит от вас, дорогие дамы.
- Седина в бороду. Одна из самых «популярных» причин. Причем, инициатором расставания в этом случае становится чаще всего мужчина. Женщина в этом возрасте слишком крепко привязана к семье и слишком хорошо понимает, что она уже не столь притягательна, как 20 лет назад. «Молодое смазливое личико» разбило не одну семью, увы.
- Дети выросли, и ничего общего не осталось. Значит, любви давно нет. А было лишь ожидание момента, когда детишки встанут на ноги, и совесть за развод мучить не будет.
- Потеряли связь друг с другом. Стали друг другу неинтересными. Нет любви, нет страсти, нет влечения, даже не о чем поговорить. Или один ушел в саморазвитии (и во всем остальном) далеко вперед, а второй остался на той же ступеньке. Конфликт мировоззрений неизбежен.
- Карьера. Они просто забыли, что они семья. Гонка по карьерной лестнице и посторонние интересы забрали так много, что для них двоих ничего не осталось. Совместные интересы остались в прошлом.
- Быт и усталость друг от друга. Редко кому удается сохранить эту палубу семейной лодки в первозданном виде. Серые будни обычно захлестывают с головой, и на место «дорогой, что тебе приготовить на завтрак» и «любимая, захватить твоих любимых пирожных по пути с работы?» приходят «дай мне спокойно почитать, я устала» и «вызови сантехника, мне не до потекших кранов». Мал по малу любовь начинает захлебываться в этих серых буднях и однажды уходит на дно окончательно.
- Финансы. Эта причина может проявляться по-разному. 1 – он не любит перетруждаться, а она «пашет в 3 смены». 2 – он зарабатывает достаточно, но относится к ней, как к содержанке. 3 – она зарабатывает больше него, и мужская гордость уязвлена и раздавлена. И пр. Итог везде один: скандалы, непонимание, развод.
- Они изменились. Он стал слишком тяжелым на подъем, грубым, вспыльчивым, вечно усталым и раздраженным, в старых тапочках и растянутых трико. Или она вечно усталой и раздраженной, с «мигренью» по вечерам, с огурцами на лице и в старом халате. Тех двоих, что хотели радовать друг друга каждую минуту, больше нет. А если нет их, то и любви – тоже.
- Алкоголь. Увы, тоже нередкая причина. Чаще – со стороны мужчины. Устав бороться, женщина просто подает на развод.
Разрешите себе плакать, злиться, печалиться, отчаиваться, горевать. В данной ситуации это нормально! Нормально злиться и обижаться на бывшего супруга, нормально бояться одиночества, финансовых и бытовых трудностей, нормально горевать о потере привычного уклада жизни, нормально бояться перемен и неизвестности. Высказывайтесь, делитесь с друзьями или родными, с теми, с кем можно искренне поделиться, выразить всю бурю чувств, которая разъедает изнутри.
Главное — в состоянии сильной душевной боли не наделать ошибок, не начать мстить, не пытаться выяснить отношения, не устраивать разборки, не вымещать злость и т. д. Один из способов достойно «насолить» бывшему супругу (супруге) — это стать счастливым человеком без его (ее) участия.
Так, пройдя через сильные чувства, пережив горевание, можно начать новый счастливый этап жизни. Развод — это не конец всему, это просто логическое завершение одного жизненного этапа и начало следующего.
Возможные трудности и их решения
Как правило, тяжелее всего переживает расставание тот человек, которого поставили перед фактом. Это некого рода предательство за спиной, которое сложно пережить и принять. Чаще всего, именно женская половина испытывает сильный стресс, особенно когда на смену ей приходит молодая любовница.
Прожили с мужем 40 лет, стали чужими, надо ли разводиться? Именно таким вопросом задается каждая женщина. Ответ очевиден — конечно, надо, иначе он не стал бы инициатором, не причинял страдания и прочее.
Возможными трудностями при разводе могут стать:
- многие начинают винить себя в произошедшем, ищут изъяны во внешности, поведении;
- впадают в депрессию, из которой не всегда могут выйти самостоятельно без помощи специалиста;
- посещают мысли о суициде, так как утратился смысл жизни;
- пытаются отомстить через ребенка, запрещая видеться с отцом (матерью), привирая, рассказывая подробности расставания;
- происходит нервный срыв;
- злоупотребление алкогольными напитками;
- может начаться разгульный образ жизни.
Если брак счастливый и радостный, разводиться не придется. В противном случае в отношениях может появиться большая трещина, поводом к которой может быть:
- Случайная встреча с бывшим возлюбленным. К сорока годам супруги еще чувствуют себя молодыми, но семейная жизнь надоела серостью и обыденностью. Хочется до наступления старости испытать яркие эмоции, познать новое в интимной жизни, влюбиться.
- Измена. Самая страшная ситуация происходит, если жена трепетно любит, а муж безжалостно предает. В этом случае лучше разводиться, не жалея прожитых вместе лет.
- Синдром «опустевшего гнезда» разрушает многие браки. Ребенок уже не малыш, вырос и уехал, связующее звено пропало, выясняется, что супругам вместе давно неинтересно.
- Изменение женского гормонального фона. Дамы, в силу физиологических причин, становятся менее женственными и мягкими, на первое место выходит прагматизм и жесткость в решениях.
- Потеря уважения может быть спровоцирована пристрастием мужа к алкоголю. Устав бороться с пагубной привычкой супруга, женщина с облегчением выбирает одиночество.
- Интимный вопрос. Если с годами один из супругов утратил желание и довольствуется редкими сексуальными контактами, а второй еще активен в этом отношении — возникает неразрешимая проблема.
Жизнь мужчины 40 лет после разрыва отношений
Психология мужчины после развода в 40 лет такова, что когда брак окончательно разрушен, многие готовы вернуться к бывшей супруге. Объясняется это тем, что действительность не соответствует ожиданиям. Уйдя к новой спутнице, мужчина не получает свободы о которой мечтал в предыдущем браке. Да и ощущения схожи, только теперь нужно начинать все заново.
Посмотрите на фото мужчины за 40 после развода. Похоже, что многие находятся в состоянии, близком к депрессии. Не каждый мужчина признается друзьям и даже себе, что зря разорвал брачные отношения. Считается, что таким образом снизится мужская самооценка. Но, нужно продолжать жить. Как справиться с нелегкой психологической ситуацией, найти силы создать семью заново или устраивать жизнь в одиночку после 40 лет?
Часто после развода мужчина задумывается о том, как хорошо было с женой, жалеет о случившемся. Бывший супруг вспоминает только о достоинствах жены, забывая истинные и мнимые обиды.
Причины разочарований
Относительно разочарований, постигающих мужчину, можно сказать что влияют на их появление психологические расстройства, изменения происходящие с организмом.
Снижается уровень тестостерона. Если количество гормона снизится критически, представитель сильного пола станет ранимым, чувствительным, сентиментальным. В некоторых случаях случаются всплески тестостерона. Из-за этого представители мужского пола становятся агрессивными, импульсивными, резкими, придирчивыми.
Если человек достиг значительных высот, он будет ожидать похвал от окружающих. Разочарования наступят, если домочадцы, друзья, родственники не будут оказывать должного внимания, удовлетворять желания человека. Дополнительно по общему состоянию могут ударить болезни.
Почему часто происходит развод после 40 лет?
Часто причиной развода становится проведение большого количества времени на работе. Это случается, как с женщинами, так и мужчинами. У людей просто нет общих интересов.
Почему часто происходит развод после 40 лет:
- Быт или усталость. Очень сложно сохранить страсть и любовь в условиях постоянной нехватки денег, большого количества домашней работы. Женщина полностью погружается в быт, и занимается приготовлением еды, воспитанием детей, ей часто не хватает времени на мужа. Очень часто любовь тонет в серых буднях, и ее невозможно спасти.
- Основная причина развода после 40 лет — это финансы. Не обязательно мужчина зарабатывает очень много. Женщины после 40 лет добиваются гораздо больше, чем мужья, тем самым ущемляя самооценку супругов. Мужчина может чувствовать себя неполноценным, при этом ситуация накаляется, если женщина упрекает своего благоверного в несостоятельности.
- Существует и обратная проблема, когда основным добытчиком финансов является мужчина, а женщина чувствует себя содержанкой. Мужчина со временем начинает относиться к ней, как к своей собственности, пренебрегать ею и может относиться достаточно грубо.
- Бывает и наоборот, женщина тащит на себе несколько работ, мужчина предпочитает не перетруждаться. Жена находится в состоянии постоянного стресса, загруженности на работе, ощущая физическое истощение. Еще одной причиной развода являются возрастные изменения.
Если женщина хочет сохранить семью
В этом случае ей нужно закрыть рот на замок и не обсуждать недостойное поведение собственного мужа. Если женщина сможет проявить мудрость, то мужчина «перебесится» и вернется в семью. Не стоит делиться своей проблемой с подругами и соседями, чтобы не вызвать ненужных пересудов.
Можно заручиться поддержкой свекрови, ведь вряд ли она одобряет поведение своего женатого сына. Но иногда можно «нарваться» на противоположную ситуацию: свекровь может обвинить во всех бедах жену, потому что она плохая хозяйка и готовит невкусно. И вообще, от хороших жен мужья не уходят. Так что стоит несколько раз подумать, нужно ли вмешивать в семейные проблемы родителей.
Как женщине начать новую жизнь
Развод состоялся. Как женщине, которая еще недавно была замужней дамой, начать новую жизнь? В первую очередь она должна поменять себя. К примеру, можно отправиться в салон красоты, чтобы сделать другую стрижку или покрасить волосы, или записаться в тренажерный зал.
Специалисты также рекомендуют:
- Отыскать новый смысл жизни. Замужние дамы посвящают свое время заботе о муже и детишках, поэтому много себе запрещают. Пора наверстать упущенное.
- Избавиться от комплексов. Не нужно, глядя на себя в зеркало, твердить о появлении морщинок на лице, втором подбородке и наличии лишнего веса.
- Не обращать внимания на то, что говорят вокруг. Не нужно отвечать на неудобные и провокационные вопросы. Порой даже близкие люди проявляют бестактность. Поэтому сразу же объясните им, что не желаете говорить на тему развода.
- Настраиваться на позитив, найти занятие по душе. Можно перейти на правильное питание, заняться йогой или рукоделием.
Как себя вести после развода
После развода себя жалко. Шок, стресс, зализывание ран могут затянуться на несколько месяцев. Грустить, не любить себя, обвинять судьбу, не знать, что делать – нормально. Вы живой человек, разрешите себе все эмоции. Перестаньте ругать себя, что прошла неделя, а вы не можете перестать думать о случившемся и не представляете, как жить дальше после болезненного расставания с любимым мужем.
Рано или поздно возникает желание начать новую жизнь.
Хочется: сменить прическу, найти работу, пойти учиться, похудеть, уехать. В первую неделю дайте полный выход эмоциям. Возьмите больничный или отпуск, поставьте себе сроки, что вот эту всю неделю вы будете переживать, рыдать и есть сладкое. А после – не будете.
Такая практика показывает, что уже день на третий становится скучно лить слезы и смотреть сериалы.
Если для морального восстановления вам требуется больше времени – позвольте себе такую роскошь. Относитесь бережно к нервной системе. Не требуйте от себя много – не ешьте себя, что уже прошло 28 дней и 11 часов, а вы до сих пор не в форме.
Разрыв при беременности
В большинстве случаев развод с беременной происходит у совсем молодой семейной пары.
Рассмотрим отрицательные и положительные моменты завершения таких отношений.
С одной стороны развод для беременной женщины − финансовая и моральная неопределенность в ближайшем будущем, особенно, пока ребенок маленький.
С другой стороны, здесь больше всего плюсов:
- Если совместная жизнь не удалась с самого начала, то может быть и хорошо, что вам суждено расстаться. Гораздо тяжелее переживать морально и финансово развод, потом, когда вы накопите годы совместной жизни в виде материальный благ и нескольких детей.
- Вы сами будете решать, стоит ли малышу давать фамилию отца или нет.
- Когда ребенок будет маленький, вы можете быть спокойны, что его плачь, никому не мешает, никого не будит по ночам.
Психологи рекомендуют беременным не тешить себя надеждами, что потом, когда ребенок родиться, непутевый супруг вернется. Не вернется, скорее всего, никогда.
Как пережить развод, если есть дети или жена беременна?
Инициатором развода, когда у пары есть дети, могут быть и муж, и жена. Если причинами расторжения брака со стороны женщины были неверность партнера, финансовая нестабильность или отсутствие у супруга доходов, его аддиктивное поведение, бытовое насилие и если даже решение принято матерью из страха за жизнь и здоровье (свое и детей), то страдает она не меньше, чем если бы муж ее бросил.
В таких ситуациях женщина все равно ощущает себя покинутой, со всеми тяготами бытовых, финансовых, родительских проблем, а решение о разводе дается очень трудно. Всегда есть надежда, что муж изменится — найдет работу, перестанет пить, бить и унижать, вернется в семью. Одно из типичных переживаний, которое женщина может испытывать в этот период, часто связано с убеждением, что с детьми она никому не нужна — кто ее возьмет в жены с ребенком?
Как надо жить в 40 лет после развода, учимся быть счастливыми и успешными
Ну кто вам сказал, что после сорока жизни нет, счастья нет, и ничего вообще нет? Вас не бросили – вас освободили! И причина, скорее всего, далеко не в вас.
Поэтому прекращаем себя жалеть и уверенно ступаем на дорогу успеха и счастья!
- Начинаем операцию – «пусть все обалдеют от того, как я выгляжу!». Займитесь своим телом, кожей, волосами. Вы должны быть неотразимы и выглядеть «на все сто». Меняйте прическу, меняйте стиль, меняйте сумочку, мебель в квартире, рацион и свои жизненные установки.
- Ищем плюсы в новой, свободной от «изверга и сатрапа» жизни! Это обязательно. Чтобы не впадать в уныние долгими зимними вечерами, займите их тем, что вы не могли себе позволить во время семейной жизни. Наверняка у вас есть мечты и планы, до которых так и не дошли руки. Кстати, теперь можно спокойно лежать на диване в чем мать родила и с огурцами на лице, пить коктейль через трубочку и смотреть сопливо-клубничные мелодрамы, которые он так не любил. А еще можно не готовить, а просто заказать себе ужин в ресторане. Ну и вообще много еще чего можно делать, когда никто не требует ужин, не мотает нервы, не занимает телевизор и не портит настроение своей кислой физиономией и «прокачанным» пивным торсом.
- Избавляемся от комплексов! Сразу и категорически. У вас недостатков нет! Одни достоинства. Просто некоторые из них нужно немножко подкорректировать.
- Общественное мнение – до лампочки! В «черный список» его. Обычно под сочувствием многочисленных «подруг», родственников и сослуживцев никакой искренности нет. Или дежурные вопросы, или привычка «покопаться в чужом белье», или же просто любопытство. Поэтому возьмите за правило – ни с кем не обсуждать свой развод, свое состояние и свое мнение «о том паразите». Это никого не касается. Поверьте, вам станет гораздо легче, когда вы начнете отфутболивать «сочувствующих» простым и доступным «не ваше собачье дело».
- Займитесь саморазвитием. Чего вам очень хотелось, но руки не доходили? Может, в вас спит художник, ландшафтный дизайнер или риэлтор? Или, может, вы мечтали пойти на режиссерские курсы? Или давно хотели научиться танцам на пилоне? Время пришло! Не теряйте его впустую на сериалы, кроссворды и разведение кошек.
- Исполняем свою мечту! Мечты – они обязательно должны сбываться. И именно сейчас нужно начать с самой первой и самой главной. Чего вы всегда очень-очень хотели, но муж был против (денег не было, дети мешали и пр.)? Вспомнили? Вперед – к ее осуществлению! Больше никаких препятствий на пути к вашей мечте нет.
- Учитесь быть позитивным человеком. Начните со своего окружения и окружающего вас микро-мира. Теперь исключительно: красивые вещи, приятные люди, добрые и веселые фильмы, любимые процедуры и пр. Живите так, чтобы каждый день приносил вам радость!
- Нужно выговориться, и некому? Заведите свой блог под вымышленным именем. Или страницу на литературном сайте (кстати, у вас нет, случайно, таланта писателя или поэта?). И изливайте туда свои душераздирающие истории! Только имена не забудьте поменять. Тут вам – и лишний негатив «слить», и в писательстве поупражняться (красивая речь и свой собственный стиль еще никому не мешали), и с людьми пообщаться в комментариях.
- Почувствуйте себя женщиной. Вы не обязаны уходить в монастырь, и вам не нужно ждать окончания траура. Конечно, бросаться под первый же симпатичный «поезд» не стоит, но «в девках» засиживаться не нужно – чтобы бриллиант засиял, ему нужна оправа! И огранка. Так что отправляйтесь в салон красоты и ни в чем себе не отказывайте (один раз живем, в конце концов).
- Смените работу, если мечтали о другой или просто решили менять все «от и до». Главное, чтобы вам хватало на все свои мечты и маленькие радости.
- Не сидите дома в одиночестве. Заведите привычку – постоянно куда-нибудь выбираться. Не для того, чтобы вдруг встретить принца, а просто для себя. В театр, в бассейн, в кино, просто посидеть в кафе с книжкой и пр.
Развод после сорока — крах надежд? Полная ерунда! Хочешь быть счастливым – как говорится, будь им!
И начните уже любить себя – хватит жить для других!